MYTREX REBIVE MINIレビュー【マッサージグッズ】

年とって体疲れやすくなったな
筋トレしたあとの筋肉痛しんどいな
整体やマッサージ屋に行きたいけど、そんな時間ないな
お家時間を充実させたいな
在宅勤務でめっちゃ肩凝るな

こんな理由で悩んでいる皆さんにおすすめしたい商品あります

マトリックスリバイブミニです

そもそもこれは何なの?

一言でいうと筋膜リリースグッズになります。

筋膜リリースって何?

筋膜自体は体の表面を指す筋肉でごれが固くなったりくっつく(癒着)すると
皆さんが感じる肩こりや腰痛になりやすいです。
なので、筋膜リリース(ほぐす)することによって肩こり軽減と腰痛軽減や
体を動かしたやすい状態が作れるわけです。

従来の筋膜リリースグッズには

フォームローラ

これは筋トレする人に馴染みあるグッズですが、使い方がわからないや
効かせたい場所に聞いてるのかわからない、スペースが必要の悩みが出てきます。

 

リカバリーボール

これはローラーのボール版ですね。結構スペースいらなくてごろごろ体に動かすには
便利なんですが、ずっと体をコロコロしなきゃいけないところが悩みではありますね。

 

この2つの良いとこどりみたいな商品が
今回紹介したいマトリックスリバイブミニなわけです

機能

5段階による振動
いろんな部位に当てられる
いろいろとヘッドを替えられる
ガンタイプ
女性でも持てる大きさ

デメリット

背中の部位でも当てくい場所はる
値段が思ったよりもする

メリット

筋トレ後やお風呂後に使うと翌日の筋肉痛や凝りが解消される
手でずっとあてるだけだからそこまでの動きはいらない
カバンに入れられて持ち運べる
顔にもできるのでリフトアップ効果があるかもしれない
振動も選べるので、体がごりごりな人でもほぐされる

どんな人におすすめか?

 

ワークアウトや筋トレをしている人
デスクワークで体バキバキの人
在宅時間を充実をしたい人
体のケアに興味がある人

個人の感想

自分は週3回ジムで筋トレをするんですが、足トレのスクワットをやった翌日になると
筋肉痛や体がだるいです。こんなときにお風呂入った後やると翌日の筋肉痛や体のだるさが
解消されます。また、自分はデスクワークが多い(ITエンジニアの為)ので肩こりや首凝り
がひどいので家に帰った後にやるともうぐっすり眠れて翌日はリセットされます。

どんな人がおすすめしてるの?

 

 

 

まとめ

筋膜リリースやマトリックスリバイブミニの魅力にについて語ってきました。
ちょっとお値段するかなーと思うんですが、これを一つ買うだけ生活の質(QOL)
が爆上がりするので、ぜひ興味ある人は実際どこかで体験したり買ってみて体験してください。
絶対に損はしない商品の一つです。

誰かの助けになればいいので、共有お願いします。

 

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